Những ai tuyệt đối không được sử dụng mật ong để tránh tác dụng nguy hiểm?

Từ thuở xa xưa, mật ong đã được coi là một thực phẩm tốt dáng, đẹp da mà cánh chị em phụ nữ luôn yêu thích. Thế nhưng các bạn có biết, có một số đối tượng sử dụng mật ong sẽ gây ra tác dụng phụ nguy hiểm. Cùng khám phá qua bài viết dưới đây.

Mật ong là một món quà dành cho sức khỏe mà thiên nhiên đem lại. Nó chứa nhiều công dụng và dinh dưỡng tốt nên từ xa xưa người ta đã luôn ưu tiên sử dụng. Với vị ngọt tự nhiên, mật ong còn hay được dùng làm gia vị cho một số món ăn. Tuy nhiên, mật ong chỉ tốt khi sử dụng đúng cách. Bách Hóa XANH sẽ chỉ ra một số đối tượng không nên sử dụng mật ong dưới bài viết sau. Mời các bạn cùng theo dõi.

1 Trẻ em dưới một tuổi

Trẻ em dưới một tuổi

Bởi vì hàm lượng dinh dưỡng cao mà mật ong mang lại, nhiều bà mẹ hay dùng mật ong để tăng hương vị và cung cấp dinh dưỡng cho thức ăn dặm của trẻ. Ngoài ra, từ xưa còn lưu truyền lại bài thuốc chữa ho cho trẻ bằng cách uống mật ong. Tuy nhiên, trong một số nghiên cứu gần đây của các chuyên gia dinh dưỡng, mật ong trong quá trình pha chế và vận chuyển dễ bị nhiễm botulinum, không tốt cho trẻ em dưới 1 tuổi. Vì chức năng tiêu hóa của trẻ ở độ tuổi này chưa được hoàn chỉnh, do đó botulinum sẽ xâm nhập vào thành ruột và gây ngộ độc ở trẻ. Tốt nhất các bà mẹ nên lưu ý hạn chế đưa mật ong vào thức ăn để hạn chế gây ngộ độc cho trẻ.

2 Phụ nữ đang mang thai

Phụ nữ đang mang thai

Với phụ nữ đang mang thai, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết giúp cho cơ thể mẹ và bé khỏe mạnh là điều nên làm. Thế nhưng cần lưu ý một số thực phẩm gây hại cho người mang thai như là mật ong vì các hormone trong mật ong có thể gây kích thích tử cung, gây ra các cơn co thắt và cản trở sự phát triển bình thường của thai nhi trong tử cung.

3 Người bị tiểu đường, xơ gan

Người bị tiểu đường, xơ gan

Như chúng ta đã biết, về cơ bản người bị mắc bệnh tiểu đường phải hạn chế sử dụng những thực phẩm chứa chỉ số đường huyết cao. Mật ong là một trong những thực phẩm trong số đó. Trong mật ong có chứa các loại đường: glucose, fructose và sucrose – các loại đường bị hấp thụ trực tiếp vào máu không qua một quá trình thanh lọc nào. Nếu sử dụng nhiều mật ong lượng đường trong máu sẽ gia tăng rất nhanh, làm bệnh tiểu đường bị ảnh hưởng nặng.

Với những bệnh nhân xơ gan, monosaccharide có trong mật ong sẽ làm tình trạng bệnh trở nặng hơn. Lưu ý, monosaccharide có trong mật ong lại tốt cho bệnh nhân viêm gan B.

4 Người bị huyết áp và đường trong máu thấp

Người bị huyết áp và đường trong máu thấp

Trong mật ong có một thành phần gần giống như Acetylcholine không tốt cho những người huyết áp và đường trong máu thấp. Nếu tiếp tục sử dụng, chất này sẽ khiến huyết áp bị giảm nghiêm trọng, dễ dẫn đến các biến chứng.

5 Người vừa mới phẫu thuật

Người vừa mới phẫu thuật

Theo quan niệm của một số người, sau khi mổ chúng ta cần ăn nhiều đồ bổ để hồi phục lại sức khỏe, một số người sử dụng mật ong để tăng thêm dinh dưỡng và khẩu vị cho người mới mổ xong. Thế nhưng thực tế, những bệnh nhân vừa trải qua phẫu thuật thường mất rất nhiều máu, cơ thể yếu nên sử dụng mật ong có thể gây chướng gan, nghẽn khí và chảy máu ngũ quan.

Mặc dù mật ong là một loại thực phẩm được coi là thần dược được truyền từ đời xa xưa, thế nhưng không có gì là hoàn hảo cả. Hy vọng với 5 đối tượng mà Bách Hóa Xanh đã liệt kê ở trên, các bạn sẽ biết được đối tượng nào là không nên ăn để tránh đi, giúp cho việc bảo vệ sức khỏe bản thân và những người xung quanh tốt nhất.


Bạn có thể cũng quan tâm :